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女性什么习惯易引发月经不调

沈阳妇科医院 2016-08-19 11:00

  女性什么习惯易引发月经不调?据悉生活中引起女性月经不调的因素很多,可以是疾病引起的,也可以是心理因素或者是饮食方面的因素。月经不调主要表现为出血量异常,经期提前或延后,这些跟日常的生活习惯有着精密的联系。女性平时的一些不经意的习惯,可以导致月经不调,因此月经不调是可以通过自我调理来治疗的。不过长期月经不调,较好是及时去医院就诊。

  女性什么习惯易引发月经不调?

  医生指出,长期的月经不调往往就是疾病引起的,及时到医院检查,避免错过治疗疾病的较好时间。具体有哪些因素我们来看医师的介绍:

  1.寒冷刺激:研究显示女性经期受凉或长时间处于温度过低的环境,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。

  2.不良情绪:女性长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑垂体和下丘脑释放激素的控制,卵巢、脑垂体、下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

  3.嗜好烟酒:烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。一项研究显示,在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。

  4.过度节食:有关研究表明女性体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。
 


 

  女性哪些行为易引发月经不调?

  1、女性受寒:

  贪凉女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。

  2、女性压力过度:

  过大的压力会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢不再分泌性激素及不排卵,就会开始月经不调。同样,长期情绪不佳,也会影响到月经。

  3、各种辐射的影响:

  女性的工作也是千奇百怪的,有的女朋友会整日与各种电子设备以及家用电器接触,这些东西在使用过程中均会产生不同的电磁波,从而导致女性内分泌紊乱,进而改变了月经的规律。

  4、吸烟:

  烟草中的尼古丁会干扰与月经有关的生理过程,这是由于它能降低性激素的分泌量。

  温馨提示:女性月经不调了要多注意自身问题,反省自己是否有些不好的习惯,然后再通过改变这些习惯来调理,如果调理不好要及时去医院检查,避免延误疾病的治疗时间。如果您对以上内容还有疑问,欢迎随时咨询沈阳妇科医院的妇科医生,我们的医生将给予您更详细专业的解答。

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